Så hanterar du jobbintervjun

Att ge ett gott första intryck är oerhört viktigt. Det första intryck arbetsgivaren får kan grunda sig på klädsel, fysik, kroppsspråk, frisyr, sättet att tala och personkemi. Kläd dig propert, aldrig extremt. En neutral klädsel signalerar att du är villig att kompromissa och inte hela tiden måste framhäva dig själv. Ta bort iögonenfallande smycken och föreningsemblem etc. Undvik starka parfymer, ät inte stark mat och rök inte precis innan du ska gå in på intervjun. Välputsade skor är alltid en fördel. Och något viktigt - kom i tid, presentera dig och ta i hand. Ha med alla papper och betyg du vill lägga fram, och gärna kopior som du kan lämna ifrån dig.

Under intervjun
1. Tacka ja till erbjuden dryck, det ger en första kontakt och du får också tillfälle att ta små drickpauser under intervjun.
2. Har du förberett dig ordentligt gäller det bara att försöka slappna av och tänka på att ge ett öppet, ärligt och positivt intryck.
3. Tänk på kroppsspråket. Sitt rak i ryggen, sök ögonkontakt, var lugn och undvik att flacka med blicken.
4. Försök känna av vad intervjuaren är ute efter för information och anpassa dina svar efter detta. Generellt är arbetsgivaren mest intresserad av dina yrkesmässiga meriter. Svara därför relativt kortfattat på frågor som rör dina fritidsintressen, familjeförhållanden och dylikt och lägg istället tyngdpunkten på sådant som är relevant för tjänsten.
5. Vänta gärna en stund innan du börjar ställa frågor. Då har du tid att känna av vad som är viktigt för intervjuaren och kan lättare ställa de rätta frågorna. Lönefrågan bör du låta arbetsgivaren ta upp, vanligen tas detta upp sist i intervjun.
6. Innan du lämnar intervjun bör du se till att få besked om vad som händer sedan.
7. Avsluta med att tacka intervjuaren för en trevlig intervju.

Efter intervjun
Tänk igenom hur intervjun avlöpte. Vad gick bra, och vad kan du göra bättre till nästa gång? Om du inte får jobbet kan det vara bra att kontakta arbetsgivaren och fråga vad det var som fällde avgörandet. Svaret du får kan kanske hjälpa dig i framtida intervjuer. Ge aldrig upp!

Du hittar jobb via JobbTorget 

Fem råd som skapar framgång under våren

Är du en av dem som försökt få framgång och balans genom enbart yttre agerande, utan att fått de resultat du vill ha? Då är du en av många som kan skapa obegränsad framgång, bara du får reda på var du ska leta.

Lösningen finns på fem nivåer:

1. Den fysiska nivån:
Se till att du tar hand om dig själv rent fysiskt. Genom att äta rätt, motionera och inte missbruka några substanser som är skadliga för dig. Vissa går på gym, andra promenerar och/ eller äter vegetarisk mat. Gör det som passar dig.

Märker du att detta inte räcker går du till nivå två.

2. Den mentala nivån:
Se efter vad du tänker och vad du säger till dig själv och andra. Är du en person som föder dig själv och andra med negativitet som negativa tankar och åsikter, så kommer du inte hamna där du vill. Tänk också på att detta kan gå i socialt arv i flera generationer och påverka dig utan att du vet om det. För förbättring ägna dig åt positivt tänkande, mental träning etc.

När inte det räcker så gå till den känslomässiga nivån.

3. Här bearbetar du känslor som skadar ditt liv.
Det kan vara allt från trauman till mer vardagliga saker. Så länge du inte bearbetat den negativa känslan så kommer den att göra sig påmind på ett eller annat sätt. I denna situation så går många till psykolog, börjar med yoga eller något annat som främjar den inre utvecklingen.

När inte det räcker så kommer vi till den själsliga nivån.

4. Här börjar många undra över meningen med livet etc.
Du kanske har allt du vill ha i livet, men känner en viss tomhet eller missnöje. Här är det ofta läge att förvekliga sig själv, att verkligen göra det som man vill med livet, men som du själv och andra säger är omöjligt. Här vill många utveckla sin intuition och känna att de inte sitter fast i ekorrhjulet. Här börjar många titta på själslig balans genom andliga kurser och böcker, existentiell coachning etc.

Ofta leder det själsliga till det andliga.

5. Den andliga nivån:
Många börjar fundera över helheter, som varför finns jorden, var kommer allt liv ifrån och hur passar jag själv in i helheten. Eftersom det andliga och själsliga är så nära så kan du få hjälp på samma sätt som under punkt fyra.

Tänk på att om du är nöjd som det är, finns det ingen anledning att gräva djupare. Däremot om du sitter fast på en eller flera nivåer så kanske nyckeln är att se vad som ligger bakom detta? Tänk på att ingen människa är den andra lik, och det är inte vår uppgift att bedöma vad andra ska göra med sina liv.

Ansvaret och lösningen ligger direkt eller indirekt i dina egna händer. Det är bara du som kan avgöra om du känner dig lycklig, oavsett vad någon annan har för mening om detta.

Lycka till med att skapa den balans som du vill och kan uppnå.

10 steg och tips - hitta nytt jobb som säljare

På JobbTorget.se hittar du de bolag som är specialiserade inom den här sälj- och marknadssektorn. I den här sektorn gäller det att fokusera på möjligheter och att göra det "omöjliga" möjligt.

Här följer 10 steg för att snabbt komma på en intervju:

1. Fundera vilket typ av jobb du vill ha.
2. Fundera i vilken typ av företag som du vill jobba på.
3. Välj ut de företag som uppfyller punkt 1 och 2.
4. Tänk ut varför just du skulle vara en intressant kandidat för dessa företag.
5. Besök respektive företags hemsidor eller ring upp och fråga om lediga tjänster finns.
6. Skriv ett kortfattat unikt personligt brev till respektive företag (max 1 A4).
7. Ta med relevanta erfarenheter i ditt CV ( Max 1 A4 ).
8. Lär dig mer om företaget du söker till (Googla).
9. Ring upp och fråga om brevet kommit fram, och vad nästa steg är.
10. Förbered dig mentalt och praktiskt inför intervjun.

Fem råd som skapar framgång 2008

Är du en av dem som försökt få framgång och balans genom enbart yttre agerande, utan att fått de resultat du vill ha? Då är du en av många som kan skapa obegränsad framgång, bara du får reda på var du ska leta.

Lösningen finns på fem nivåer:

1.Den fysiska nivån:
Se till att du tar hand om dig själv rent fysiskt. Genom att äta rätt, motionera och inte missbruka några substanser som är skadliga för dig. Vissa går på gym, andra promenerar och/ eller äter vegetarisk mat. Gör det som passar dig.

Märker du att detta inte räcker går du till nivå två.

2. Den mentala nivån:
Se efter vad du tänker och vad du säger till dig själv och andra. Är du en person som föder dig själv och andra med negativitet som negativa tankar och åsikter, så kommer du inte hamna där du vill. Tänk också på att detta kan gå i socialt arv i flera generationer och påverka dig utan att du vet om det. För förbättring ägna dig åt positivt tänkande, mental träning etc.

När inte det räcker så gå till den känslomässiga nivån.

3. Här bearbetar du känslor som skadar ditt liv.
Det kan vara allt från trauman till mer vardagliga saker. Så länge du inte bearbetat den negativa känslan så kommer den att göra sig påmind på ett eller annat sätt. I denna situation så går många till psykolog, börjar med yoga eller något annat som främjar den inre utvecklingen.

När inte det räcker så kommer vi till den själsliga nivån.

4. Här börjar många undra över meningen med livet etc.
Du kanske har allt du vill ha i livet, men känner en viss tomhet eller missnöje. Här är det ofta läge att förvekliga sig själv, att verkligen göra det som man vill med livet, men som du själv och andra säger är omöjligt. Här vill många utveckla sin intuition och känna att de inte sitter fast i ekorrhjulet. Här börjar många titta på själslig balans genom andliga kurser och böcker, existentiell coachning etc.

Ofta leder det själsliga till det andliga.

5. Den andliga nivån:
Många börjar fundera över helheter, som varför finns jorden, var kommer allt liv ifrån och hur passar jag själv in i helheten. Eftersom det andliga och själsliga är så nära så kan du få hjälp på samma sätt som under punkt fyra.

Tänk på att om du är nöjd som det är, finns det ingen anledning att gräva djupare. Däremot om du sitter fast på en eller flera nivåer så kanske nyckeln är att se vad som ligger bakom detta? Tänk på att ingen människa är den andra lik, och det är inte vår uppgift att bedöma vad andra ska göra med sina liv.

Ansvaret och lösningen ligger direkt eller indirekt i dina egna händer. Det är bara du som kan avgöra om du känner dig lycklig, oavsett vad någon annan har för mening om detta.

Lycka till med att skapa den balans som du vill och kan uppnå.